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当快速摩擦八髎的时候，有种全身的感觉，热量会传到前阴处，甚至能到双脚处。出现这种情况就说明我们的身体处于健康状态，经络气血都很通畅。

搓八髎，解决盆腔气血淤堵

在八髎穴区域内揉搓，可以从外而内刺激胞宫、胞宫的气血运行，从而滋养胞宫。

如果您的体质属于上热下寒，搓八廖是在合适不过的了。一般来说，上热下寒是因为们的体内的中气虚弱，然后中焦瘀堵。简而言之就是上面火气太大，中间处于淤堵状态，导致热气不通，下体寒冷。此时我们只要刺激八髎，打通淤堵，使上下一体，不再上热下寒。按摩八髎穴，只要每天300下即可。

八髎穴是妇科病的开关

八髎穴处于我们女性子宫背部，所以八髎穴和子宫的关系不可分割，可以通过八髎穴刺激我们的胞宫，从而改善女性妇科问题。

八髎调治妇科疾病的功效，在古代医术《黄帝内经》中就有记载：“腰痛不可以转摇，急引阴卵，刺八髎与痛上，八髎在腰尻（kāo）分间”。这里面讲的腰痛还包括了肾部的疾病，而“阴卵”就是指女性的子宫、卵巢、阴部、盆腔、泌尿系统。

八髎五行属水，所以它能够很好的疏通我们全身的气血。并且妇科病，都与气血相关，所以八髎对妇科有很好的帮助。

八髎穴指的不是一个单独的穴位，它包括八个穴位。主要是上髎、次髎、中髎和下髎，分布在脊椎两侧。我们只要通过艾灸这几个穴位，然后通过穴位向胞宫传导热，这也是它的特点，容易聚气，效果很明显。

根据很多艾灸八髎穴后的客户反映，腹部和脚部会有明显发热的感觉。这主要是因为八髎是我们气血的开关，疏通淤堵！

八髎是女性妇科的反应点

（1）看

色素沉着发黑：宫寒；

有痘、红：湿热下注，有炎症；

八髎穴呈凹陷状：有宫寒和子宫肌瘤；

八髎穴呈突起，像海绵体：盆腔炎；

干躁、黑且有发裂纹路：盆腔气血不畅。

（2）摸

毛孔粗大，皮肤发干：月经不调，月经量偏少；

温度偏低：有宫寒的情况；

八髎有上热下寒的症状：这是阴阳失调的表现。

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